¿Cómo puede hacer una diferencia durante la pandemia del coronavirus?

La pandemia del COVID-19 ha causado dificultades en nuestras vidas cotidianas. Mientras hacemos nuestra parte para ayudar a retrasar la propagación de la enfermedad del coronavirus y observamos a los que están ayudando a nuestro alrededor, nos preguntamos si, nosotros también, podemos hacer más.   A continuación hay algunas maneras en las que usted y …

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Bienestar Emocional: Sugerencias para Rutinas y Ritmos Saludables Durante Tiempos Impredecibles.

Recomendaciones del Grupo de Trabajo de Cronobiología y Cronoterapia de la Sociedad Internacional de Trastornos Bipolares (ISBD) y de la Sociedad de Fototerapia y Ritmos Biológicos (SLTBR). La epidemia de COVID-19 representa una seria amenaza a la salud de la población mundial. En respuesta, los gobiernos y la Organización Mundial de la Salud (OMS) están …

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